é esta a minha missão
ajudar homens e mulheres a descomplicar os seus relacionamentos e a fazer nascer um amor mais consciente. pois é no amor que deve nascer um novo bebé, uma família.
Serviços
Sessões de Acompanhamento
Individuais e em Casal.
Terapia do Renascimento
Em breve.
Workshops e Sessões de Educação para a Saúde
Presenciais e Online. Disponível para parcerias.
Apoio na gravidez e no pós-parto
Promoção da união do casal; promoção da vinculação; ensinos e apoio em vários temas como sexualidade, intimidade, cuidados ao bebé a dois.
Testemunhos
“Simplicidade, empatia e amor. Características inatas da Carina que através da luz do seu olhar ilumina e demonstra confiança, o sorriso que realça a sua leveza e liberdade e a sua voz calma que revela tranquilidade. Uma inspiração diária na minha vida!”
“A Carina é um ser especial. Fez-me ver que só nós podemos trazer a mudança ao nosso quotidiano e vida aos nossos sonhos. Mostrou-me como é possível reconectar-me e cultivar o amor-próprio. Está presente no meu dia a dia e que assim continue a ser.”
“A Carina surgiu na minha vida no momento certo. Foi aquilo a que se chama sincronia e o atrair o que precisamos. Com a sua experiência e sabedoria, deu-me uma ajuda crucial no meu processo de despertar. Ela ajudou-me a perceber o que é de facto o amor próprio. Ajudou-me a aceitar que não há mal em estarmos cansados, exaustos, tristes, frustrados. Ajudou-me e incentivou-me a ouvir mais a minha voz interna, o meu corpo, a minha alma. Trouxe-me leveza e mais consciência. Foi também através dela que resgatei o meu lado mais feminino, a minha energia feminina. É sem dúvida uma inspiração pelo trabalho que faz, pela coragem que tem, pela Guerreira que é e pela sensibilidade e luz que tem no peito e na alma.”
“Há palavras que trago comigo que nunca vou esquecer. De uma forma carinhosa e assertiva a Carina passou mensagens importantes que me fizeram parar e repensar, e que ainda hoje continuam a ter esse efeito. Ter tomado a decisão de começar a trabalhar com ela foi um abrir de portas para ver a pessoa que era, o ambiente à minha volta com um novo abrir de olhos. Aprendi ferramentas essenciais para trabalhar todos os dias, mais formas de incutir amor-próprio e como lidar com a sombra. A Carina tem um olhar profundo que nos lê sem ser preciso falar, uma energia contagiante, palavras que tocam no coração. Coloca as sementes para se regar e com trabalho diário vão crescendo e transformam-se em flores.”
“A Carina apareceu na minha vida há 7 meses atrás. Inicialmente eu era uma miúda com muitos receios, cheia de dúvidas, repleta de inseguranças, sem saber o que valia, baixa auto estima, sem amor próprio, sem rumo. Hoje passados estes meses todos, houveram tantas mudanças... Com o acompanhamento sempre disponível da Carina, com o seu abraço e conforto consegui melhorar a minha auto-estima, as minhas inseguranças, já tenho objetivos bem definidos, o meu amor-próprio começa a crescer. Sou grata ao universo por a ter colocado no meu caminho no momento certo!”
“Conhecer a Carina foi como me reconhecer e aprender a Amar-Me de forma tão pura, tão dura ao mesmo tempo, mas libertadora... Olhar para a Carina faz-me ser Eu, sem medos, sem receios, mostrar aquilo que somos, aprendi a ser vulnerável e a Amar nessa suavidade e transparência que tem que ser a Vida e as relações... A forma mais bonita que encontrei para lhe agradecer foi permitir-me SER vulnerável com aquilo que estava a sentir e assim a crescer! O seu trabalho espelha toda a sua história, tudo de forma tão clara e bonita... Grata por tudo, por me permitires neste lugar estar segura e ser Eu, aprendendo assim a sê-lo na Minha Vida/Caminhada.”
